Coatzacoalcos, Ver.- Con motivo del Día del Nutriólogo, el DIF Municipal de Coatzacoalcos, presidido por Sonia Marie Salvador Goraieb, ofreció la conferencia “Estrategias nutricionales para el control de la glucosa en personas con diabetes”, impartida por el licenciado en nutrición Eduardo Saavedra Ortiz.
Al respecto de esta enfermedad, el especialista explicó que en México se registra una alta prevalencia de diabetes. Asimismo, aseguró que hubo gente muy interesada; no solo quienes la padecían, sino también personas preocupadas por prevenirla, “No hay que esperar a enfermarse para empezar a cuidarnos”, dijo Saavedra Ortiz.
Asimismo, señaló que muchas enfermedades pueden prevenirse o controlarse con un estilo de vida saludable, dejando atrás hábitos nocivos como el consumo elevado de alimentos procesados, bollería, embutidos y bebidas azucaradas, por lo que promovió el incremento del consumo de alimentos frescos aprovechando la diversidad de frutas, verduras y platillos del país.
De igual manera, comentó que el sector salud continúa impulsando programas para el cambio de hábitos, la promoción de la actividad física y la prevención de enfermedades crónicas, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de la población. Sin embargo, advirtió que los tratamientos pueden ser costosos, por lo que la falta de cuidados en personas con diabetes puede derivar en complicaciones graves como pérdida de visión, amputaciones o daño renal.
El responsable del departamento de Nutrición del DIF reiteró que desde esta instancia se enseña que los cambios como realizar ejercicio regular, mejorar la alimentación, consumir agua en lugar de refrescos pueden hacerse poco a poco; por lo que también es necesario acompañar estos hábitos con la motivación para dejar el sedentarismo y el cambio en la mentalidad.
Por su parte, la directora del DIF Municipal, Sonia Marie, agradeció a los asistentes su participación en la actividad y la intención por mejorar su salud, comprometiéndose a continuar trabajando de manera coordinada para ofrecer más talleres de interés.
Igualmente, invitó a la población a acudir al departamento de Nutrición, en el área de Asistencia e Integración Social, donde se brindan asesorías en salud y alimentación, en un horario de lunes a viernes de 9:00 a 15:00 horas.